Category: Nuusbriewe

Voorkoming of Behandeling? 0

Voorkoming of Behandeling?

  Uit Dr Marius se Spreekkamer: Voorkoming en behandeling Alhoewel die meeste mense dit begryp, is daar nog dikwels persone wat sukkel om die verskil tussen die mediese benadering (akute probleme en erge simptome)...

Is Inentings Werklik Nodig en Veilig? 0

Is Inentings Werklik Nodig en Veilig?

  Inentings – dink vir jouself, veral wanneer dit jou kinders raak Dit lyk asof daar konfik bestaan tussen die Verenigde Koninkryk se Gesamentlike Komitee vir Inenting en Immunisering (JCVI) se inentingsbeleid en hul...

Sorg vir jou longe 0

Sorg vir jou longe

Selfsorg – die longe     Meer mense sterf waarskynlik wêreldwyd aan longkwale as aan enige ander toestand. Skade aan hierdie belangrike organe kan hoofsaaklik aan rook, besoedeling en respiratoriese infeksies toegeskryf word –...

Gelatienresep vir seer rug en gewrigte 0

Gelatienresep vir seer rug en gewrigte

Resep vir rugpyn en seer gewrigte Koop eetbare gelatien by enige supermark (150 gram is genoeg vir ‘n maand se behandeling.) Voeg in die aand 5 g gelatien (twee gelykvol teelepels) by ‘n kwart...

Pas jou longe goed op – jou lewe hang daarvan af! 0

Pas jou longe goed op – jou lewe hang daarvan af!

Selfsorg – die longe Meer mense sterf waarskynlik wêreldwyd aan longkwale as aan enige ander toestand. Skade aan hierdie belangrike organe kan hoofsaaklik aan rook, besoedeling en respiratoriese infeksies toegeskryf word – maar al...

Hoekom is dit so moeilik om gewig te verloor? 0

Hoekom is dit so moeilik om gewig te verloor?

Om te verslank is ‘n meer ingewikkelde proses as wat ons besef Die mens is ontwerp om in ‘n komplekse stelsel waardeur ons oorleef na kos te soek. Onlangse navorsing dui daarop dat ons...

Feestelikhede, kuiertyd, oordadigheid, sooibrand 0

Feestelikhede, kuiertyd, oordadigheid, sooibrand

Skram jy weg van lekker kuiergeleenthede om nagevolge soos sooibrand en ander spysverteringsprobleme te vermy? Dit is ‘n belangrike deel van mens-wees om saam te eet en te kuier. Ongelukkig gebeur dit soms dat...

Kan ek maar vleis eet? 0

Kan ek maar vleis eet?

Vleis? Waarom ek dit nie meer eet nie… ‘n Leefstylverandering ter wille van beter gesondheid behels om net gesonde vleis te eet, mits jy kan onderskei tussen gesond en ongesond. Afhangend van jou metaboliese...

Sorg goed vir jou hart 0

Sorg goed vir jou hart

Selfsorg vir jou liggaam – DIE HART Kongestiewe hartversaking (CHF) is die voorste rede vir hospitalisasie onder die bo-65’s. Na diagnose van CHF, het een uit elke vyf CHF pasiënte net ‘n jaar om...

Goddelike ingryping op ons bestaan: 16 Desember 1838 0

Goddelike ingryping op ons bestaan: 16 Desember 1838

Geloftedag: Wat het gebeure in 1838 vandag met ons te doen?    Die antwoord lê opgesluit in hoedat Suid-Afrika sou gelyk het indien die geskiedenis anders verloop het.   Dit is veral die groot...